Auf Thema antworten

Hallo ich bin ein frischer Anfänger und komme nicht dahinter wie ich aus einer Liste einen Integer bekomme  Wäre sehr dankbar für Lösungsvorschläge.

        ArrayList<String> arrayList = new ArrayList<>();

        arrayList.add("ZeileEins");

        arrayList.add("ZeileZwei");

        arrayList.add("ZeileDrei 40");

40 Sollte am Ende als Integer ausgeworfen werden